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我司開展壓力管理與心理調適講座

發布時間:2019-6-4 13:42:58

    隨著社會的發展進步,人們的工作與生活等壓力不斷增加,心理健康問題也越來越受到關注。如何保持良好的職業心態,進行科學的情緒壓力管理已成為當代企業所有階層面臨的問題。為切實幫助廣大職工管理壓力、打造積極心態,5月7日,集團公司邀請廣州市干部療養院心理健康服務中心主任孫永紅授課。

    孫主任是中國心理衛生協會會員,從事臨床工作二十余年,具有豐富的心理咨詢、心身疾病治療經驗。講座上,孫主任從生命線自我覺察技術入手,圍繞壓力管理與心理調適2個重點,分享調節與減壓藝術,引導大家正確對待遇到的各種壓力、煩惱與困惑,學會適當調控自己的情緒,保持樂觀積極健康的心態,處理好工作和生活中的各種問題。隨后,孫主任帶領大家一起練習了正念減壓技術,通過自我感知,進行身心對話,達到徹底放松的效果。

 

    又訊 為及時了解電改政策變化,調整營銷策略,5月16日,集團公司組織開展發電側電費結算宣講培訓。從集團公司實際出發,售電公司電力調度部有關人員作了現貨規則結算等方面的講解,分析了電費結算公式,結合并網運行管理考核和輔助服務補償兩個細則,輔以大量數據和實例對電費的結算過程和計算步驟進行了詳細說明。

    發電側電力市場建設是電力體制改革過程中的一個關鍵環節。此次培訓針對性高,實用性強,為我司進一步加快電力市場模式研究和探索指明了方向。 

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